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Reeperbahn Festival

Sanierung Goldbekhaus

Also, zunächst einmal: Das Goldbekhaus wird NICHT abgerissen! Es wird saniert. In welchem Umfang, wird eine Begutachtung ergeben, deren Ergebnis Ende des Jahres vorliegen wir. Für diese Planung hat die Hamburger Bürgerschaft dank einem Antrag der Grünen und SPD 120.000,- Euro zur Verfügung gestellt.

 

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SOZIOKULTUR - LEICHT ERKLÄRT

Kundalini Yoga und Selbstfürsorge

Montag: 18 - 19:20 Uhr | 12 Termine | ab 11.9.2017 | Kurs | für Fortgeschrittene
Kursnummer: Bew G 84561.3
Freude an Bewegung sowie Gelassenheit und Geistesruhe entwickeln.
Besser für sich selbst sorgen und das Vertrauen in sich stärken. Dem inneren Kritiker auch einmal eine Verschnaufpause gönnen.

Feste Bestandteile einer typischen Kundalini Yogastunde sind: Aufwärmübungen, ein Einstimmen mit Mantra (Klangwort), aufeinander aufbauende Asanas (Übungen) in einer Kriya (Übungsreihe, die einem Thema gewidmet ist, wie z. B. Stärkung der Nerven, Übungsreihe für die Leber oder einem Chakra), eine lange tiefe Entspannung sowie eine Meditation.

Leitung: Annette Hagel-Ruscher

Kundalini Yogalehrerin Stufe II

90,- / 48,- Zahlung bei Anmeldung.
Goldbekhaus - Kinderetage (Zugang über die Außentreppe)


Für diesen Kurs anmelden

Bitte eine Decke, ein kleines festes Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken sowie eine Flasche Wasser mitbringen.