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SUMMARY:Qigong für Frauen 50+ I
DESCRIPTION:Mit dem Herzen lächeln lernen. Entspannung durch sanfte Bewegu
 ng. Die Übungen wirken ausgleichend auf Körper\, Geist und Psyche. Sie e
 rweitern die Körperwahrnehmung und können so eine Stabilisierung des Kre
 islaufes und des Nervensystems bewirken.
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