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Eine Reihe gegen Rassismus und Antisemitismus. Programm

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Pilates Di

Dienstag: 18 - 19 Uhr | | ab 9.3.2021 | Kurs via Zoom
Es nützt ja nichts. Bis ihr euch wieder gemeinsam in den Räumen des Goldbekhauses bewegen könnt, wird es wohl noch eine Weile dauern. Damit ihr aber nicht völlig aus der Übung kommt, könnt ihr jetzt via Zoom teilnehmen.



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Meeting-ID: 993 4500 6385
Kenncode: 596577

 

Die Datenschutzerklärung für dieses Zoom-Angebot findet ihr hier.

 

Körper und Psyche stärken. Genießt jedes kleine Detail einer Übung und erfahrt, wie eure Bewegungen immer weicher und anmutiger werden. Der richtige Rhythmus fördert Grazie, Beweglichkeit sowie das Zusammenspiel aller Muskelgruppen und verbessert so auch die Bewegungsmuster im Alltag. Wir kräftigen die Bauchmuskulatur, trainieren Haltung und Atmung und stärken die Wirbelsäule.
Leitung: Frauke Richter

DTB-Trainerin für Wellness und Gesundheit

Spenden erbeten
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Wer noch offene Kurstermine hat, kann sehr gerne kostenfrei teilnehmen. 
Von allen anderen freuen wir uns auf eine Spende für unser Projekt WIR IM QUARTIER. Den Spendenlink findet ihr hier: https://www.gut-fuer-hamburg.de/projects/45596

Gefördert von der Beauftragten der Bundesregierung für Kultur und Medien.