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Hula Hoop

Neues Vereinsangebot. Lasst uns gemeinsam durchdrehen.

Neubau der Halle

Mehr zum anstehenden Neubau der Goldbekhaus-Halle (Foto: Architekten Dohse und Partner)

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Pilates am Donnerstag

Donnerstag: 19:15 - 20:15 Uhr | 13 Termine | ab 18.4.2024 | Kurs
Kursnummer: Bew G 8447.2
Körper und Psyche stärken.
Genießt jedes kleine Detail einer Übung und erfahrt, wie eure Bewegungen immer weicher und anmutiger werden. Der richtige Rhythmus fördert Grazie, Beweglichkeit sowie das Zusammenspiel aller Muskelgruppen und verbessert so auch die Bewegungsmuster im Alltag. Wir kräftigen die Bauchmuskulatur, trainieren Haltung und Atmung und stärken die Wirbelsäule.
Leitung: Frauke Richter | DTB-Trainerin für Wellness und Gesundheit
€ 120,- / erm. 65,-
Deck 9d (ehemals Kinderetage) im Goldbekhaus




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