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SHORT CUTS - FEINE KULTUR IN 60 MINUTEN!

Der Kultursommer Hamburg im Goldbekhaus geht weiter! Die nächsten Veranstaltungen: Jens Ohle am 30.7. und Armin Sengbusch am 31.7.
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AHNEN. Ich hab kein Vogel. Ich hab mehrere, Teil 2 - das imaginierte Wiedererleben eines Hamburgs von damals im Hörspiel

JÜDISCHE KLANGSPUREN

Eine Reihe gegen Rassismus und Antisemitismus. Programm

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Rückenpower am Dienstag

Dienstag: 19:15 - 20:15 Uhr | 15 Termine | ab 17.8.2021 | Kurs Hybrid
Kursnummer: Bew G 8436.3
Weiter geht's, die nächste Stufe ist erreicht. Ab jetzt könnt ihr euch entscheiden, ob ihr digital oder analog teilnehmen möchtet. Dieses Kursangebot bieten wir jetzt sowohl via Zoom als auch vor Ort in der Kinderetage des Goldbekhauses an. Wenn ihr analog teilnehmen möchtet, müsst ihr geimpft, genesen oder aktuell negativ getestet sein und euch mit der Luca-App einloggen.

Egal ob digital oder analog, für dieses Kursangebot brauchen wir eine Anmeldung über diese Website von euch.

Alle, die angemeldet sind, bekommen von mir den dann aktuellen Zoom-Link via Mail zugeschickt.

Die Datenschutzerklärung für dieses Zoom-Angebot findet ihr hier.

Alles im Lot? Um Beschwerden und Haltungsschäden vorzubeugen, werden gezielt jene Muskelgruppen trainiert, die für die Stärkung und Gesunderhaltung des Rückens verantwortlich sind. Durch schonendes und individuelles Üben, wird genau die Muskulatur gekräftigt, die wir für eine ausgewogene Stabilität und zur Verbesserung der Körperhaltung benötigen. Stark beanspruchte sowie verspannte Muskeln werden entlastet, gedehnt und entspannt. Die eigene Körperwahrnehmung und -haltung werden geschult und verbessert.

Leitung: Frauke Richter

DTB-Trainerin für Wellness und Gesundheit

€ 120,- / erm. 70,-
Kinderetage im Goldbekhaus und via Zoom


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Gefördert von der Beauftragten der Bundesregierung für Kultur und Medien.