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ENSEMBLE SCHMATTES

Szenischer Liederabend über Leyb Kvitko findet als Videostream statt. Mehr Infos.

NEU IM GOLDBEK~KANAL

Tschüss Peter! Der wertgeschätzte Kollege macht die wohlverdiente Fliege. Im Gespräch mit Sibylle Hoffmann: Die neue Podcastfolge.

VERSCHOBEN

Der 20. Hamburger Comedy Pokal wird verschoben. Neues Datum: 8.-11. Juli 2022Pressemitteilung

2G-PLUS IM KURS- UND VEREINSPROGRAMM

Ab Mo 10.01.22 gilt in allen Bewegungsangeboten die 2G-PLUS-Regel.

REFUGEES MIT UNS

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JÜDISCHE KLANGSPUREN

Eine Reihe gegen Rassismus und Antisemitismus. Programm

Pilates Di | ausgebucht!

Dienstag: 18 - 19 Uhr | 15 Termine | ab 18.1.2022 | Kurs Zoom | ggf. später Hybrid 2G+
Kursnummer: Bew G 8435.1
Die Pandemie bremst uns wieder aus, kann uns aber nicht stoppen! Wir starten im Januar erst einmal digital. Wir hoffen darauf, dass ihr euch im Verlauf des Kurses entscheiden könnt, ob ihr digital oder analog teilnehmen möchtet. Dieses Kursangebot bieten wir dann sowohl via Zoom als auch vor Ort in der Kinderetage des Goldbekhauses an. Welche Regeln später für eine analoge Teilnahme gelten, wissen wir im Moment auch noch nicht, werden euch aber hier informieren.

Alle, die angemeldet sind, bekommen von mir den dann aktuellen Zoom-Link via Mail zugeschickt.

Die Datenschutzerklärung für dieses Zoom-Angebot findet ihr hier.

 

 

Körper und Psyche stärken. Genießt jedes kleine Detail einer Übung und erfahrt, wie eure Bewegungen immer weicher und anmutiger werden. Der richtige Rhythmus fördert Grazie, Beweglichkeit sowie das Zusammenspiel aller Muskelgruppen und verbessert so auch die Bewegungsmuster im Alltag. Wir kräftigen die Bauchmuskulatur, trainieren Haltung und Atmung und stärken die Wirbelsäule.
Leitung: Frauke Richter | DTB-Trainerin für Wellness und Gesundheit
€ 120,- / erm. 70,-
Vorerst via Zoom, später Kinderetage im Goldbekhaus (hybrid)


Der Kurs ist leider ausgebucht