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JOCHEN PRANG

Stand Up Comedy! Fr 22.10. um 20 Uhr | Tickets

PROGRAMMHEFT

Programm Oktober 2021 | November 2021

GOLDBEKHAUS 40.0

Goldbekhaus 40.0 | Die Feier hier

Ein Rückblick in bewegten Bildern hier.

Fotos aus 40 Jahren Goldbekhaus hier.

 

NEU IM GOLDBEK~KANAL

40 Jahre Goldbekhaus: Von fliegenden Baggern und Jazz im Bunker #1 - ein Spaziergang durch das vergangene und gegenwärtige Winterhude mit Woody Mues & Stefan Funck Hier entlang!

JÜDISCHE KLANGSPUREN

Eine Reihe gegen Rassismus und Antisemitismus. Programm

REFUGEES MIT UNS

Jede Spende hilft! Projekte finanzieren

Pilates Di

Dienstag: 18 - 19 Uhr | 15 Termine | ab 17.8.2021 | Kurs Hybrid
Kursnummer: Bew G 8435.3
Weiter geht's, die nächste Stufe ist erreicht. Ab jetzt könnt ihr euch entscheiden, ob ihr digital oder analog teilnehmen möchtet. Dieses Kursangebot bieten wir jetzt sowohl via Zoom als auch vor Ort in der Kinderetage des Goldbekhauses an. Wenn ihr analog teilnehmen möchtet, müsst ihr geimpft, genesen oder aktuell negativ getestet sein und euch mit der Luca-App einloggen.

Egal ob digital oder analog, für dieses Kursangebot brauchen wir eine Anmeldung über diese Website von euch.

Alle, die angemeldet sind, bekommen von mir den dann aktuellen Zoom-Link via Mail zugeschickt.

Die Datenschutzerklärung für dieses Zoom-Angebot findet ihr hier.

 

Körper und Psyche stärken. Genießt jedes kleine Detail einer Übung und erfahrt, wie eure Bewegungen immer weicher und anmutiger werden. Der richtige Rhythmus fördert Grazie, Beweglichkeit sowie das Zusammenspiel aller Muskelgruppen und verbessert so auch die Bewegungsmuster im Alltag. Wir kräftigen die Bauchmuskulatur, trainieren Haltung und Atmung und stärken die Wirbelsäule.
Leitung: Frauke Richter

DTB-Trainerin für Wellness und Gesundheit

€ 120,- / erm. 70,-
Kinderetage im Goldbekhaus und via Zoom


Für diesen Kurs anmelden

Gefördert von der Beauftragten der Bundesregierung für Kultur und Medien.