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SILVESTERPARTY im Goldbekhaus

mit DJ Nartan, leckeren Getränken, kleinem Buffet, Garderobe & Chillraum in der Bühne zum Hof | Mehr

Bobbycar & Kidsklamotte

Der Kinderflohmarkt ist zurück! Erster Termin: 4. Dezember 2022. Zu den Flohmarkt-Terminen

Kick Off: Inkluvention ab 15.11.2022

Inkluvention – Kreativkurs für Alle! Ab November jeden dienstags. Zu Inkluvention & Barrierefreieheit

Angekommen?

Veranstaltungsreihe von April – Dezember 2022. Zum Programmflyer

REFUGEES MIT UNS

Jede Spende hilft! Projekte finanzieren

Rückenpower am Dienstag

Dienstag: 19:15 - 20:15 Uhr | 12 Termine | ab 17.1.2023 | Kurs Hybrid
Kursnummer: Bew G 8436.1
Weil es gut funktioniert hat, bleiben wir erst einmal beim hybriden Kursangebot! Ihr könnt euch entscheiden, ob ihr digital oder analog teilnehmen möchtet. Dieses Kursangebot bieten wir dann sowohl via Zoom als auch vor Ort in der Kinderetage des Goldbekhauses an.

Alle, die angemeldet sind, bekommen von uns den dann aktuellen Zoom-Link via Mail zugeschickt.

Die Datenschutzerklärung für dieses Zoom-Angebot findet ihr hier.

Alles im Lot? Um Beschwerden und Haltungsschäden vorzubeugen, werden gezielt jene Muskelgruppen trainiert, die für die Stärkung und Gesunderhaltung des Rückens verantwortlich sind. Durch schonendes und individuelles Üben, wird genau die Muskulatur gekräftigt, die wir für eine ausgewogene Stabilität und zur Verbesserung der Körperhaltung benötigen. Stark beanspruchte sowie verspannte Muskeln werden entlastet, gedehnt und entspannt. Die eigene Körperwahrnehmung und -haltung werden geschult und verbessert.

Leitung: Frauke Richter | DTB-Trainerin für Wellness und Gesundheit
€ 96,- / erm. 56,-
Kinderetage im Goldbekhaus und via Zoom




Zur Kursanmeldung geht es hier.