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Woche des Gedenkens 2024

im Bezirk Hamburg-Nord Programm

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Breath in & out

Donnerstag 30. März | 19 Uhr | Sound-Bewegungs-Meditation mit Flying Carpet und elektronischer Livemusik von TISKO
Foto: © Franziska Künne
Die Meditation beginnt mit einem Yoga Warming-Up. Es folgt ein dynamischer Teil. Der Fokus liegt dabei auf aktiven Schwerpunkten, wie sanften Bewegungen, Tanzen, Schütteln oder der Atmung. Danach folgt eine Phase der stillen und klassischen Meditation im Sitzen oder Liegen. Die Verknüpfung von Musik mit (Bewegungs-) Meditationsphasen & Yoga sprechen verschiedene Sinne an.
 

In den Meditationen geht es darum, sich einen Moment auf sich zu konzentrieren, eine schöne Zeit zu haben und möglicherweise eine tragende Energie in der Gruppe zu entwickeln. Die Bewegungen sind dynamisch und einfach, sodass keine Vorkenntnisse, Yoga- oder Meditationserfahrungen benötigt werden.  Alle können mitmachen.

Die elektronische Livemusik von TISKO leitet die Teilnehmer:innen rhytmisch durch die Bewegungen. Für das gemeinsame Projekt von Flying Carpet & TISKO entstand Ambient Musik.

Teilnehmer*innen benötigen eine Yogamatte oder eine Decke. Bequeme Kleidung ist vorteilhaft. Andere Hilfsmittel werden nicht benötigt.

19:00 - 19:30 Ankommen / Tee | 19:30 - 20:30 Uhr Sound-Bewegungs-Meditation mit TISKO

20:30 - 21:00 Chill Out / Ausklang / Tee

Flying Carpet ist ein Label unter dem Bewegungsmeditationen und Yogastunden professionell angeleitet werden. Franziska Künne rief Flying Carpet nach einer 200-stündigen Yogaausbildung im Sommer 22 ins Leben. Die Events von Flying Carpet finden an unterschiedlichen Orten statt, um Menschen eine besondere Zeit zu bereiten.

https://www.instagram.com/the.flyingcarpet/

https://www.theflyingcarpet.de/

 

TISKO ist ein Hamburger Liveact, DJ-Duo und Produzententeam. Seit 2014 spielen sie auf Festivals und Partys über die deutschen Grenzen hinaus. Ihre eigenen Kompositionen laden zum ausgelassenen Tanzen ein. Treibende Beats und Rhythmuspassagen paaren sich mit Pathos.

https://soundcloud.com/tischdisko

https://www.instagram.com/tiskohh/

 

 

 

AK 20,- | VVK 18,- € (zzgl. VVK Gebühren) | Tickets

Bühne zum Hof