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Breath In & Out

Donnerstag 25. Mai | 19 Uhr | Sound-Bewegungs-Meditation mit Flying Carpet und Live-Set von Manuel Scuzzo

In der Meditation geht es darum, sich einen Moment auf sich zu konzentrieren, eine schöne Zeit zu haben und möglicherweise eine tragende Energie in der Gruppe zu entwickeln. Die Bewegungen sind dynamisch und einfach, sodass keine Vorkenntnisse, Yoga- oder Meditationserfahrungen benötigt werden. Alle können mitmachen.

Die Verknüpfung von Musik mit (Bewegungs-) Meditationsphasen & Yoga sprechen verschiedene Sinne an. Die Meditation beginnt mit einem Yoga Warming-Up. Es folgt ein dynamischer Teil. Der Fokus liegt dabei auf aktiven Schwerpunkten, wie sanften Bewegungen, Tanzen,a Schütteln oder der Atmung. Danach folgt eine Phase der stillen und klassischen Meditation im Sitzen oder Liegen.

Teilnehmer*innen benötigen eine Yogamatte oder eine Decke. Bequeme Kleidung ist vorteilhaft. Andere Hilfsmittel werden nicht benötigt.

19:00 - 19:30 Ankommen / Tee | 19:30 - 20:30 Uhr Sound-Bewegungs-Meditation mit aïne | 20:30 - 21:00 Chill Out / Ausklang / Tee

Flying Carpet ist ein Label unter dem Bewegungsmeditationen und Yogastunden professionell angeleitet werden. Franziska Künne rief Flying Carpet nach einer 200-stündigen Yogaausbildung im Sommer 22 ins Leben. Die Events von Flying Carpet finden an unterschiedlichen Orten statt, um Menschen eine besondere Zeit zu bereiten.

Mehr unter theflyingcarpet.de

Flying Carpet bei Instagram

Vogelpfeifen, Synthesizer, Drum-Machines, Theremin, Baglama, Ukulele, Alltagsgeräusche und Klangobjekte. Manuel Scuzzo experimentiert mit Field Recordings, akustisch erzeugten und elektronisch verfremdeten Klängen. Mit der Methode des Samplings verschiebt und verdichtet er Alltagsgeräusche und Musikfragmente zu einer eigenen, ganz neuen musikalischen Realität. Aus vielen kleinen Fragmenten, verspielten Melodien und Rhythmen entsteht eine Mischung aus experimenteller Pop-Musik, Ambient, Elektronik und Easy Listening. Die Meditationen werden immer wieder kreativ neu erfunden. Die Musik erzeugt einen Rhythmus des Loslassens, um das Leben inklusive aller Gedanken und Gefühle für einen Moment hinter sich zu lassen.

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Manuel Scuzzo bei Instagram

AK 20,- | VVK 18,- € (zzgl. VVK Gebühren) | Tickets

Unter dem Sonnensegel im Innenhof