Tanz Dich Fit 60+

Mit jeder Menge Spaß fit und aktiv bleiben! Bei Tanz dich fit laden wir Teilnehmer*innen 60+ ein, ihre Ausdauer, Koordination, Kraft und Flexibilität zu verbessern. Unter Anleitung erarbeiten wir spaßbringende und schweißtreibende Dance Moves mit verschiedenen Tanzstilen.

Der Kurs eignet sich für alle, die ein Ganzkörpertraining suchen, das nicht nur das eigene Wohlbefinden steigert, sondern auch jede Menge Spaß bringt. Durch die unterschiedlichen Übungsvariationen sind Einsteiger*innen sowie Fortgeschrittene herzlich willkommen!

Nicht in der Winterpause von Freitag, 19.12.2025 bis Sonntag, 4.1.2026.

Leitung: Anja Steffen | Gruppentrainerin B-Lizenz, Kursleiterin Pilates

Ort: Deck 9d

Kosten: 19,- / Monat

Anzahl Termine: fortlaufend

Zielgruppe: für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 60+