Vortragsreihe Hochsensibilität

Hochsensibilität und Körperverbundenheit. Hochsensible Menschen nehmen nicht nur äußere Reize besonders intensiv wahr – auch die Signale des eigenen Körpers werden oft feiner registriert. Gleichzeitig geht bei starker und andauernder Reizüberflutung häufig genau dieser Kontakt zum eigenen Körper, der innere Kompass, verloren. Die eigenen Bedürfnisse wie auch eigene Grenzen werden oft weniger oder gar nicht mehr wahrgenommen. 

Ein guter Zugang zur eigenen Körperwahrnehmung ist daher für Hochsensible kein Nebenaspekt, sondern ein zentraler Schlüssel: Er hilft, die eigenen Grenzen frühzeitig zu erkennen, sich rechtzeitig zu regulieren und einen stimmigen Umgang mit der eigenen Feinfühligkeit zu finden.

Dipl. Psych. Sonja Simone Schröder zeigt in ihrem Vortrag, wie Körperverbundenheit hochsensiblen Menschen dabei helfen kann, mit sich selbst in Kontakt zu kommen, ihre Wahrnehmung als Ressource zu nutzen und mehr Sicherheit und Orientierung im Alltag zu gewinnen.