Complete Bodyworkout am Mittwoch
Mittwoch:
19 - 20:15 Uhr |
fortlaufend
| kulturNverein | Von oben bis unten fit
Ausdauer- und Kräftigungstraining für den gesamten Körper.
Das Training bietet die Möglichkeit den Körper definiert und gesund zu halten. Zum Teil wird mit kleinen Hanteln, Tubes oder anderen Fitnesskleingeräten trainiert. Die Stunde endet mit einem leichten Stretching.
Leitung: Bianca
Sommerpause: 16. Juli bis 20. August 2023