Do 15 Uhr | für Eltern und Kinder | Von 1 - 6 Jahren
Abenteuer Bewegung mit Sabine & Fariba. Mit Bewegungslandschaften, viel Musik und auch mal dem Boxsack für die Älteren (oder die Eltern) starten wir mit euch das Abenteuer Bewegung. mehr

Mi 18:30 Uhr | kulturNverein | | selbstorganisierte Gruppe
Selbstorganisierte Basketballgruppe. Keine lästigen Spiel- oder Turniertermine am Wochenende, sondern einfach ungezwungenes Zusammenkommen, um sich fit zu halten. mehr

Fr 15:30 Uhr | freies Spiel | selbstorganisierte Gruppe
Freies Spiel im Stadtpark. Wir konnten einen Slot für die begehrten Beachvolleyball-Felder im Stadtpark für euch ergattern! Beim freien Spiel dürft ihr euch in den Sand werfen und dabei ordentlich Frischluft tanken. Das Angebot richtet sich an SpielerInnen mit Vorerfahrungen. mehr

Mi 19 Uhr | kulturNverein
Ausdauer- und Kräftigungstraining für den gesamten Körper. Das Training bietet die Möglichkeit den Körper definiert und gesund zu halten. Zum Teil wird mit kleinen Hanteln, Tubes oder anderen Fitnesskleingeräten trainiert. Die Stunde endet mit einem leichten Stretching. mehr

Mo 19:45 Uhr | kulturNverein | Fit in den Herbst
Von oben bis unten fit. Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit steigern, das allgemeine Wohlbefinden verbessern, Stress ab- und Muskeln aufbauen. mehr

Mi 10 Uhr | offene Werkstatt
Zusammen mit Nachbar*innen aus dem Quartier haben wir eine kleine Farradreparaturwerkstatt eingerichtet. mehr

Mo 09 Uhr | kulturNverein | 50+
Körperliche Fitness ohne Wettk(r)ampf. Auch mit zunehmendem Alter die Beweglichkeit erhalten und fördern – egal, wann Sie damit beginnen. Machen Sie mit! mehr

Mo 10:30 Uhr | kulturNverein | | 50+
Körperliche Fitness ohne Wettk(r)ampf. Auch mit zunehmendem Alter die Beweglichkeit erhalten und fördern – egal, wann Sie damit beginnen. Machen Sie mit! mehr

Do 20:15 Uhr | kulturNverein | selbstorganisierte Gruppe
Du hast schon einmal auf Inlineskates gestanden? Wenn Du auch schon weißt wie Bremsen, Kurven und Fallen geht, bist Du in unserer fröhlichen Skater-Gruppe 30+ herzlich willkommen. mehr

ab 3.6. | Do 18:30 Uhr | selbstorganisierte Gruppe | für Fortgeschrittene (Erwachsene)
Paddeln – oder wie fahre ich verflixt noch mal geradeaus?! mehr

ab 19.7. | Mo 18:15 Uhr | selbstorganisierte Gruppe | für Fortgeschrittene (Erwachsene)
Paddeln – oder wie fahre ich verflixt noch mal geradeaus?! mehr

Mi 16 Uhr | kulturNverein | momentan keine Vereinbarung neuer Probetermine | für Eltern und Kinder von 3 - 5 Jahren
Klettern, rennen, laut sein, toben & Gerätelandschaften mehr

Mi 16:55 Uhr | kulturNverein | momentan keine Vereinbarung neuer Probetermine | für Eltern und Kinder von 3 - 5 Jahren
Klettern, rennen, laut sein, toben & Gerätelandschaften. mehr

Di 15:55 Uhr | kulturNverein | momentan keine Vereinbarung neuer Probetermine | für Eltern und Kinder von 1 - 4 Jahren
Wir bauen Gerätelandschaften mit euch, in denen die Kinder spielen, klettern, balancieren, schwingen und schaukeln können - Spiele und Lieder sind auch dabei.

Aus organisatorischen Gründen muss der Termin heute am 30.11. leider kurzfristig ausfallen.

mehr

Di 15 Uhr | kulturNverein | momentan keine Vereinbarung neuer Probetermine | für Eltern und Kinder von 1 - 4 Jahren
Wir bauen Gerätelandschaften mit euch, in denen die Kinder spielen, klettern, balancieren, schwingen und schaukeln können - Spiele und Lieder sind auch dabei.

Aus organisatorischen Gründen muss der Termin heute am 30.11. leider kurzfristig ausfallen.

mehr

Di 16:50 Uhr | kulturNverein | momentan keine Vereinbarung neuer Probetermine | für Eltern und Kinder von 1 - 4 Jahren
Wir bauen Gerätelandschaften mit euch, in denen die Kinder spielen, klettern, balancieren, schwingen und schaukeln können - Spiele und Lieder sind auch dabei.

Aus organisatorischen Gründen muss der Termin heute am 30.11. leider kurzfristig ausfallen.

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Di 18:15 Uhr | kulturNverein | Neues Angebot | selbstorganisierte Gruppe
mehr

Do 13:45 Uhr | Goldbekhaus als Gastgeber | Campus-Uhlenhorst (Bildungseinrichtung für Menschen mit Lernbeeinträchtigungen)
Lasst uns zusammen Sport machen!
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Mi 20:30 Uhr | kulturNverein | selbstorganisierte Gruppe
Wer hat schon eine Tischtennisplatte im Keller? Kaum einer. Also kommt zu uns und spielt in unserer Tischtennisgruppe mit! mehr

Di 20 Uhr | kulturNverein | selbstorganisierte Gruppe
Lust in einer netten Mixed-Volleyball-Gruppe zu trainieren? Wir freuen uns vor allem über motivierte Spielerinnen(!), die keine Anfängerinnen sind. Neben dem Spiel wird auch moderat trainiert. Wenn ihr eigentlich schon mit Volleyball aufgehört hattet, es aber doch nicht lassen könnt, kommt gerne vorbei! mehr

So 20 Uhr | Es gelten die aktuellen Coronaverordnungen und Hygieneregeln im Goldbekhaus. | selbstorganisierte Gruppe
Wir werfen fröhlich Keulen und Bälle in die Luft, spielen Flower- oder Devilstick und Poi, lassen Diabolos auf der Schnur tanzen, machen Kontaktjonglage, spielen Hoop, akrobatisieren und musizieren gerne. mehr