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HHer Erklärung der Vielen

Das Goldbekhaus gehört zu den Erstunterzeichnern der HAMBURGER ERKLÄRUNG
DER VIELEN!

SCHNELL KARTEN KAUFEN!

Sichert euch Karten für den kleinen König Dezember. Es gibt nicht mehr viele!

Vorschau

VORVERKAUF STARTET!

Am Donnerstag, 1. November startet der Vorverkauf für den 17. Hamburger Comedy Pokal!
Hauptrunde: bei Ticketmaster oder den teilnehmenden Häusern
Halbtrunde: bei Ticketmaster oder den teilnehmenden Häusern
2. Chance Show: Schmidts TIVOLI
Finale: Schmidts TIVOLI

REFUGEES MIT UNS

Jede Spende hilft! Projekte finanzieren

Wir vermissen dich!

Unvergessen - Regine Hüttl
11.3.1965 - 28.5.2018

 

Alsterrunning - Lauftreff

Fr 09 Uhr | REFUGEES MIT UNS | offene Gruppe für alle ab dem jungen Erwachsenenalter
Die Laufcommunity „Alsterrunning“ bietet einen Lauftreff mit Geflüchteten an. 

Unsere Alstrrunner pausieren derzeit. Wir informieren hier, wenn es weitergeht.

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Basketball

Mi 18:30 Uhr | kulturNverein | selbstorganisierte Gruppe
Sport ohne Leistungsdruck You can experience sports without any pressure

ممارسة كرة السلة بدون ضغوطات تحقيق الإنجازات

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Bauch-Beine-Rücken-Po

Mi 19:10 Uhr | kulturNverein
Erst gekräftigt, dann relaxt. First strengthen, then relax.

سيتم أولاً تقويتهم ومن ثم إراحتهم

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Bewegungsnest

Mi 10 Uhr | kulturNverein | selbstorganisierte Eltern-Kind-Gruppe | 0,5 – 2 Jahre | z.Zt. AUSGEBUCHT
Spielen, Singen, Freundschaft schließen. Playing, singing, making friends.


الهمس بالأعشاش أو اللعب, الغناء, وعقد الصداقات

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Bewegungsnest

Mo 16 Uhr | kulturNverein | selbstorganisierte Eltern-Kind-Gruppe | 1 – 5 Jahre | z.Zt. AUSGEBUCHT
Spielen, Singen, Freundschaft schließen. Playing, singing, making friends.


الهمس بالأعشاش أو اللعب, الغناء, وعقد الصداقات

 

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Bewegungsnest

Di 15:30 Uhr | kulturNverein | mehrsprachige und selbstorganisierte Eltern-Kind-Gruppe | 8 Monate – 3 Jahre
Spielen, Singen, Freundschaft schließen. Playing, singing, making friends.

الهمس بالأعشاش أو اللعب, الغناء, وعقد الصداقات.

mehr

Bewegungsnest

Do 15 Uhr | kulturNverein | mehrsprachige und selbstorganisierte Eltern-Kind-Gruppe | 5 Monate – 3 Jahre
Spielen, Singen, Freundschaft schließen. Playing, singing, making friends.

الهمس بالأعشاش أو اللعب, الغناء, وعقد الصداقات.

mehr

Bewegungsnest

Mi 15:30 Uhr | kulturNverein | selbstorganisierte Eltern-Kind-Gruppe | 1,5 – 3 Jahre
Spielen, Singen, Freundschaft schließen. Playing, singing, making friends.


الهمس بالأعشاش أو اللعب, الغناء, وعقد الصداقات

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Complete Bodyworkout

Mo 19:45 Uhr | kulturNverein | Fit für die Skisaison
Von oben bis unten fit. Fit from top to bottom.

   لياقة من الأعلى حتى الأسفل

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FAHRRADWERKSTATT

Mi 10 Uhr | offene Werkstatt | REFUGEES MIT UNS
Zusammen mit NachbarInnen aus dem Quartier mehr

Fit ab 50 I

Mo 09 Uhr | kulturNverein | 50+
Körperliche Fitness ohne Wettk(r)ampf. Physical fitness without competition or cramps.

لياقة بدنية من دون تشنج في العضلات

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Fit ab 50 II

Mo 10:30 Uhr | kulturNverein | 50+
Körperliche Fitness ohne Wettk(r)ampf. Physical fitness without competition or cramps.

لياقة بدنية من دون تشنج في العضلات

 

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Inline-Skating

Do 20:15 Uhr | kulturNverein | selbstorganisierte Gruppe
Du hast schon einmal auf Inlineskates gestanden? Have you ever used in-line skates?

هل وقفت ذات مرة على عجلات التزلج؟ إذا كنت تعرف

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Kampfkunst für Körper und Geist - Tanke Energie für den Herbst!

ab 23.10. | Di 13:45 Uhr | Goldbekhaus als Gastgeber
Die Kampfkunst, die hier unterrichtet wird, ist Teil einer ganzheitlichen chinesischen Lehre (Pa Kua). Du trainierst nicht nur deine Fitness, sondern lernst ein neues Selbstbewusstsein kennen.
Pa Kua ist ein altes, traditionelles chinesisches Wissen, welches durch unterschiedliche Disziplinen gelehrt wird. Durch körperliches Training schulen wir unseren Geist und lernen unsere Energie aufzuladen und in Balance zu bringen.
Die eigene Disziplin und der achtsame Umgang miteinander sind ebenfalls wichtige Aspekte des Trainings. mehr

Kinderturnen | ausgebucht

Mi 16 Uhr | kulturNverein | für Eltern und Kinder von 3 - 5 Jahren
 Children's gymnastics الجمباز للاطفال

Klettern, rennen, laut sein, toben Climbing, running, being loud, romping

التسلق والركض والصوت العالي والمرح

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Kinderturnen | ausgebucht

Mi 16:55 Uhr | kulturNverein | für Eltern und Kinder von 3 - 5 Jahren
 Children's gymnastics الجمباز للاطفال

Klettern, rennen, laut sein, toben Climbing, running, being loud, romping

التسلق والركض والصوت العالي والمرح

 

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Kleinkinder in Bewegung | ausgebucht

Di 15:55 Uhr | kulturNverein | für Eltern und Kinder von 1 - 4 Jahren
Toddlers on the move الأطفال الصغار في الحركة

Gerätelandschaften Device landscapes

أجهزة وتجهيزات

 

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Kleinkinder in Bewegung | ausgebucht

Di 16:50 Uhr | kulturNverein | für Eltern und Kinder von 1 - 4 Jahren
Toddlers on the move الأطفال الصغار في الحركة

Gerätelandschaften Device landscapes

أجهزة وتجهيزات

 

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Kleinkinder in Bewegung | z.Zt. ausgebucht

Di 15 Uhr | kulturNverein | für Eltern und Kinder von 1 - 4 Jahren
Toddlers on the move الأطفال الصغار في الحركة

Gerätelandschaften Device landscapes

أجهزة وتجهيزات

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Nia

ab 4.9. | Di 20:15 Uhr | Kurs
Freude an der Bewegung!
mehr

Nia & Relax

ab 6.9. | Do 18:45 Uhr | Kurs
Freude an der Bewegung! mehr

Sporttreff

Do 13:40 Uhr | Goldbekhaus als Gastgeber | Campus-Uhlenhorst
Lasst uns zusammen Tischtennis spielen!
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Tischtennis

Mi 21 Uhr | kulturNverein | selbstorganisierte Gruppe
Table Tennis كرة الطاولة

Wer hat schon eine Tischtennisplatte im Keller? Who has a table tennis table in the basement? 

من لديه منضدة للعب كرة الطاولة في القبو؟ 

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Tischtennis Eltern-Kind

Do 17:15 Uhr | kulturNverein | für Kinder von 8 - 12 Jahren mit ihren Eltern
Table Tennis Parents-Kids  كرة الطاولة الوالدين-الأولاد

For children aged 8 to 12 years and their parents للأطفال من سن الثامنة لغاية سن 12 عاماً مع والديهم

Die Hand-Auge-Koordination lässt sich nicht nur mit Bildschirm und Maus verbessern. Children play sports with their parents. 

يمارس الأطفال الرياضة مع والديهم. 

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Volleyball Mixed

Di 20:30 Uhr | kulturNverein | selbstorganisierte Gruppe | zur Zeit leider Aufnahmestopp
كرة الطائرة المختلطة
Lust in einer netten Mixed-Volleyball-Gruppe zu trainieren? Fancy a nice mixed volleyball group to train with?
هل لديك رغبة في التدرب على ممارسة لعبة الكرة الطائرة المختلطة للجنسين؟

 

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Winterhuder Jongliertreff

So 20 Uhr | kulturNverein | selbstorganisierte Gruppe
Wir werfen fröhlich Keulen
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Workout

Mi 20 Uhr | kulturNverein
تمرين بدني

Muskelstraffung und Muskelaufbau. Muscle toning and building.

شد العضلات وبناء العضلات

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