Abenteuer Bewegung
Do 16 Uhr
| für Eltern und Kinder | Von 1 - 6 Jahren
Abenteuer Bewegung mit Aron& Sabine. Mit Bewegungslandschaften, viel Musik und auch mal dem Boxsack für die Älteren (oder die Eltern) starten wir mit euch das Abenteuer Bewegung. mehr
Abenteuer Bewegung mit Aron& Sabine. Mit Bewegungslandschaften, viel Musik und auch mal dem Boxsack für die Älteren (oder die Eltern) starten wir mit euch das Abenteuer Bewegung. mehr
Basketball
Mi 18:30 Uhr
| kulturNverein | | selbstorganisierte Gruppe
Selbstorganisierte Basketballgruppe. Keine lästigen Spiel- oder Turniertermine am Wochenende, sondern einfach ungezwungenes Zusammenkommen, um sich fit zu halten.
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Selbstorganisierte Basketballgruppe. Keine lästigen Spiel- oder Turniertermine am Wochenende, sondern einfach ungezwungenes Zusammenkommen, um sich fit zu halten.
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Beachvolleyball im Stadtpark
Fr 19 Uhr
| freies Spiel | Offene Gruppe
Wir starten wieder in die Beachvolleyball-Saison. Im Rahmen des Active City Summer bieten wir vom 19. Juli bis zum 27. September jeden Freitag eine offene Beachvolleyball-Gruppe im Stadtpark auf dem Beachvolleyballfeld #5/#6 an. mehr
Wir starten wieder in die Beachvolleyball-Saison. Im Rahmen des Active City Summer bieten wir vom 19. Juli bis zum 27. September jeden Freitag eine offene Beachvolleyball-Gruppe im Stadtpark auf dem Beachvolleyballfeld #5/#6 an. mehr
Complete Bodyworkout am Mittwoch
Mi 19 Uhr
| kulturNverein | Von oben bis unten fit
Ausdauer- und Kräftigungstraining für den gesamten Körper. mehr
Ausdauer- und Kräftigungstraining für den gesamten Körper. mehr
Complete Bodyworkout am Montag
Mo 19:45 Uhr
| kulturNverein | Von oben bis unten fit
Von oben bis unten fit. Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit steigern, das allgemeine Wohlbefinden verbessern, Stress ab- und Muskeln aufbauen. mehr
Von oben bis unten fit. Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit steigern, das allgemeine Wohlbefinden verbessern, Stress ab- und Muskeln aufbauen. mehr
Fit ab 50 I
Mo 09 Uhr
| kulturNverein | 50+
Körperliche Fitness ohne Wettk(r)ampf. Auch mit zunehmendem Alter die Beweglichkeit erhalten und fördern – egal, wann Sie damit beginnen. Machen Sie mit! mehr
Körperliche Fitness ohne Wettk(r)ampf. Auch mit zunehmendem Alter die Beweglichkeit erhalten und fördern – egal, wann Sie damit beginnen. Machen Sie mit! mehr
Fit ab 50 II
Mo 10:35 Uhr
| kulturNverein | 50+
Körperliche Fitness ohne Wettk(r)ampf. Auch mit zunehmendem Alter die Beweglichkeit erhalten und fördern – egal, wann Sie damit beginnen. Machen Sie mit! mehr
Körperliche Fitness ohne Wettk(r)ampf. Auch mit zunehmendem Alter die Beweglichkeit erhalten und fördern – egal, wann Sie damit beginnen. Machen Sie mit! mehr
Hula Hoop
Mi 17:55 Uhr
| kulturNverein | für Frauen
Ein Ausdauer- und Kräftigungstraining der besonderen Art. Wir bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Gleichzeitig mobilisieren wir die Wirbelsäule und trainieren die Bauch- und Rückenmuskulatur.
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Der neue Hula Hoop Kurs für Frauen jeden Alters bietet eine großartige Möglichkeit Spaß zu haben und fit zu bleiben.
Zusammen bauen wir Stress ab, stärken unser Selbstbewusstsein und unsere Körpermitte. Egal ob du Anfängerin oder Fortgeschrittene bist, lass uns zusammen durchdrehen :)
Inlinehockey
Do 20:15 Uhr
| kulturNverein | selbstorganisierte Gruppe
Du hast schon einmal auf Inlineskates gestanden? Wenn Du auch schon weißt wie Bremsen, Kurven und Fallen geht, bist Du in unserer fröhlichen Skater-Gruppe 30+ herzlich willkommen. mehr
Du hast schon einmal auf Inlineskates gestanden? Wenn Du auch schon weißt wie Bremsen, Kurven und Fallen geht, bist Du in unserer fröhlichen Skater-Gruppe 30+ herzlich willkommen. mehr
Kajakpaddeln
ab 11.4. | Do 18:30 Uhr
| selbstorganisierte Gruppe | für Fortgeschrittene (Erwachsene)
Paddeln – oder wie fahre ich verflixt noch mal geradeaus?! mehr
Paddeln – oder wie fahre ich verflixt noch mal geradeaus?! mehr
Kajakpaddeln
ab 15.4. | Mo 18:30 Uhr
| selbstorganisierte Gruppe | für Fortgeschrittene (Erwachsene)
Paddeln – oder wie fahre ich verflixt noch mal geradeaus?! mehr
Paddeln – oder wie fahre ich verflixt noch mal geradeaus?! mehr
Kinder turnen mit ihren Eltern
Mi 16 Uhr
| kulturNverein | für Eltern und Kinder von 3 - 5 Jahren
Klettern, rennen, laut sein, toben & Gerätelandschaften mehr
Klettern, rennen, laut sein, toben & Gerätelandschaften mehr
Kinder turnen mit ihren Eltern
Mi 16:55 Uhr
| kulturNverein | für Eltern und Kinder von 3 - 5 Jahren
Klettern, rennen, laut sein, toben & Gerätelandschaften.
Klettern, rennen, laut sein, toben & Gerätelandschaften.
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Mit Kleinkindern in Bewegung
Di 15 Uhr
| kulturNverein | für Eltern und Kinder von 1 - 4 Jahren
Wir bauen Gerätelandschaften mit euch, in denen die Kinder spielen, klettern, balancieren, schwingen und schaukeln können - Spiele und Lieder sind auch dabei. mehr
Wir bauen Gerätelandschaften mit euch, in denen die Kinder spielen, klettern, balancieren, schwingen und schaukeln können - Spiele und Lieder sind auch dabei. mehr
Mit Kleinkindern in Bewegung
Di 15:55 Uhr
| kulturNverein | für Eltern und Kinder von 1 - 4 Jahren
Wir bauen Gerätelandschaften mit euch, in denen die Kinder spielen, klettern, balancieren, schwingen und schaukeln können - Spiele und Lieder sind auch dabei. mehr
Wir bauen Gerätelandschaften mit euch, in denen die Kinder spielen, klettern, balancieren, schwingen und schaukeln können - Spiele und Lieder sind auch dabei. mehr
Mit Kleinkindern in Bewegung
Di 16:50 Uhr
| kulturNverein | für Eltern und Kinder von 1 - 4 Jahren
Wir bauen Gerätelandschaften mit euch, in denen die Kinder spielen, klettern, balancieren, schwingen und schaukeln können - Spiele und Lieder sind auch dabei. mehr
Wir bauen Gerätelandschaften mit euch, in denen die Kinder spielen, klettern, balancieren, schwingen und schaukeln können - Spiele und Lieder sind auch dabei. mehr
Rollerskating-Keep rollin`!
Di 18:15 Uhr
| kulturNverein | selbstorganisierte Gruppe
Du möchtest jamskaten wie Oumi Janta oder einfach mal wieder rollschuhlaufen? Egal ob Anfänger*in oder Rollschuhdisco-Queen – komm ins »Boogie Wonderland« des Goldbekhauses. Jeder übt nach seiner Facon und wir geben uns gegenseitig Tipps von den »Crazy legs« bis zum »Snake walk«. Keep rollin'!
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Sporttreff
Do 13:40 Uhr
| Goldbekhaus als Gastgeber | Campus-Uhlenhorst (Bildungseinrichtung für Menschen mit Lernbeeinträchtigungen)
Lasst uns zusammen Sport machen!
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Lasst uns zusammen Sport machen!
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Tischtennis
Mi 20:30 Uhr
| kulturNverein | selbstorganisierte Gruppe
Wer hat schon eine Tischtennisplatte im Keller? Kaum einer. Also kommt zu uns und spielt in unserer Tischtennisgruppe mit! mehr
Wer hat schon eine Tischtennisplatte im Keller? Kaum einer. Also kommt zu uns und spielt in unserer Tischtennisgruppe mit! mehr
Volleyball Mixed
Di 20 Uhr
| kulturNverein | selbstorganisierte Gruppe
Lust in einer netten Mixed-Volleyball-Gruppe zu trainieren? Wir freuen uns vor allem über motivierte Spielerinnen und Spieler, die keine Anfänger*innen sind. Neben dem Spiel wird auch moderat trainiert. Wenn ihr eigentlich schon mit Volleyball aufgehört hattet, es aber doch nicht lassen könnt, kommt gerne vorbei! mehr
Lust in einer netten Mixed-Volleyball-Gruppe zu trainieren? Wir freuen uns vor allem über motivierte Spielerinnen und Spieler, die keine Anfänger*innen sind. Neben dem Spiel wird auch moderat trainiert. Wenn ihr eigentlich schon mit Volleyball aufgehört hattet, es aber doch nicht lassen könnt, kommt gerne vorbei! mehr
Winterhuder Jongliertreff
So 20 Uhr
| selbstorganisierte Gruppe | selbstorganisierte Gruppe
Wir werfen fröhlich Keulen und Bälle in die Luft, spielen Flower- oder Devilstick und Poi, lassen Diabolos auf der Schnur tanzen, machen Kontaktjonglage, spielen Hoop, fahren Einrad und Freeline Skates. mehr
Wir werfen fröhlich Keulen und Bälle in die Luft, spielen Flower- oder Devilstick und Poi, lassen Diabolos auf der Schnur tanzen, machen Kontaktjonglage, spielen Hoop, fahren Einrad und Freeline Skates. mehr