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FIT BLEIBEN!

Fitness-Videos mit Jessica Neumann findet ihr hier.

Pilatesvideos mit Frauke Richter: hier.

EINSAMKEIT 1 - 5

Installation an den Plakatafeln Moorfuhrtweg! Info

WOCHE DES GEDENKENS 2021

Die Woche des Gedenkens findet trotz der widrigen Umstände statt! Hier das ausführliche Programm.

WIR SEHEN UNS 2021!

Ganz sicher treffen sich unsere Kreativkurse ab dem 11. Januar wie gewohnt per Videoschalte. Die Gruppen haben mit Ernesto einen spannenden Ausblick 2021 entwickelt.

GOLDBEK~KANAL - DIE NACHBARSCHAFTSWELLE

Unser Nachbarschafts-PODCAST zum Reinhören auf Podcast.de und Spotify

11. Welle: Winteredition

REFUGEES MIT UNS

Jede Spende hilft! Projekte finanzieren

Complete Bodyworkout Mi

Mittwoch: 19 - 20:15 Uhr | fortlaufend | kulturNverein | Pausiert wegen Corona
Liebe Mitglieder,

von Mo 2. November bis voraussichtlich Mo 30. November pausiert das Angebot aufgrund der aktuellen Coronalage.

 

Bitte bleibt optimistisch und haltet die Ohren steif!

Danach ist wiedert eine vorherige Anmeldung pro Termin nötig. Alle Mitglieder werden wie gewohnt per Mail einen Link zur Anmeldeapp erhalten. Sollte dieser doch noch fehlen, bitte bei alex.persiel@goldbekhaus.de anfordern.

 

Ausdauer- und Kräftigungstraining für den gesamten Körper. Das Training bietet die Möglichkeit den Körper definiert und gesund zu halten. Zum Teil wird mit kleinen Hanteln, Tubes oder anderen Fitnesskleingeräten trainiert. Die Stunde endet mit einem leichten Stretching.

 .

Leitung: Übungsleitung: Jessi Neumann; wer einen Vorgeschmack möchte findet auf der Homepage bereits drei Videos dichtgepackt mit Sportübungen zum Nachmachen von Jessi! Wir haben sie zu Beginn der Corona Pandemie gedreht und sie eignen sich gut fürs Zuhause sporteln....

17,- / Monatن
Goldbekhaus - Halle


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Achtung:
Nicht in der Goldbekhaus-Winterpause vom 20.12.2020 bis zum 3.1.2021